食あたり予防にお酢! - 京都市 京都駅 腰痛 坐骨神経痛 整体

整体院ぷらい堂(旧 整膚ぷらい堂)

健康コラム

食あたり予防にお酢!

食あたり予防にお酢!sun

夏は食あたりを起こす確率が高くなります。
食あたりを予防するには、お酢!

酢の一番の強みは、殺菌する力です。
米酢につけると、ほとんどの菌は10分以内に死んでしまうといわれるぐらい、非常に強い力をもっています。
しかも、その殺菌力は胃腸の中でも衰えず、有害な細菌の活動を抑えます。もずく酢

だから、傷みやすいものや、生ものにうまく活用すると、腐らずに長持ちさせます。
そして、酢には新陳代謝を高めて、疲労を回復させる効果もあります。

食あたり、夏バテ予防にお酢!

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